一、核心热门景点推荐
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班夫国家公园（Banff National Park）
- 核心体验：露易丝湖（Lake Louise）的翡翠色湖水与雪山倒影、硫磺山缆车俯瞰全景、梦莲湖（Moraine Lake）日出摄影。
- 当季亮点：6-8月为徒步黄金期，推荐尝试全长137米的班夫吊桥、树顶探险项目；硫磺山缆车成人票价66.95美元，家庭套票更优惠。
- 贴士：提前购买公园通行证，避免现场排队；露营需提前预订营地，石龙山森林公园（化州）提供免费露营替代方案。
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惠斯勒度假村（Whistler）
- 核心体验：黑梳山（Blackcomb Mountain）缆车观景、惠斯勒村购物与美食、山地自行车骑行。
- 当季亮点：夏季活动丰富，包括滑索、骑马、独木舟；2010年冬奥会场地保留专业赛道，适合户外运动爱好者。
- 贴士：度假村内酒店价格较高，建议选择周边小镇住宿；村内餐厅推荐Nili法式摩洛哥餐厅、9 Tail Fox时尚餐厅。
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温哥华岛（Vancouver Island）
- 核心体验：布查特花园（Butchart Gardens）花海、托菲诺（Tofino）冲浪与观鲸、维多利亚市下午茶。
- 当季亮点：6月为虎鲸洄游季，托菲诺海域观鲸成功率极高；布查特花园夜间灯光秀（需提前购票）营造浪漫氛围。
- 贴士：从温哥华搭乘渡轮前往需预留2小时航程；维多利亚帝后饭店下午茶需提前1个月预订。
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贾斯珀国家公园（Jasper National Park）
- 核心体验：玛琳湖（Maligne Lake）游船、冰原大道自驾、金字塔湖（Pyramid Lake）日落。
- 当季亮点：6月冰川开始融化，湖水呈现蓝绿色；贾斯珀天空步道（Jasper SkyTram）提供高空观景体验。
- 贴士：公园内野生动物频繁出没，建议保持100米以上距离；冰川景观酒店需提前半年预订。
二、当季特色活动
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尼亚加拉大瀑布灯光秀（Niagara Falls）
- 时间：每晚21:00-24:00（夏季延长至凌晨1点）。
- 亮点：结合投影技术的动态灯光秀，搭配瀑布水雾形成奇幻效果；可乘直升机俯瞰全景。
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蒙特利尔爵士音乐节（Montreal Jazz Festival）
- 时间：6月下旬至7月初。
- 亮点：全球最大爵士音乐节之一，免费户外演出与付费室内音乐会结合；老港区设置多个主题舞台。
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卡尔加里牛仔节（Calgary Stampede）
- 时间：7月初。
- 亮点：北美最大牛仔竞技活动，包含套牛、骑马、印第安文化表演；夜间烟花秀与美食市集。
三、实用信息汇总
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签证与交通
- 签证：中国公民需申请加拿大旅游签证，建议提前3个月准备材料。
- 交通：温哥华、卡尔加里为主要入境城市，建议租车自驾（加拿大租车需国际驾照）；城市内推荐使用公共交通（如蒙特利尔地铁单程票3.75加元）。
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住宿与餐饮
- 住宿：班夫、惠斯勒等热门地需提前预订，推荐使用Booking.com或Airbnb；温哥华岛可选择民宿体验当地生活。
- 美食：必尝枫糖煎三文鱼、肉汁奶酪薯条（Poutine）、布罗美湖鸭；温哥华唐人街提供地道中餐。
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安全与装备
- 装备：夏季需携带防晒霜、速干衣、徒步鞋；班夫、贾斯珀等高海拔地区需备防风外套。
- 安全：遵守公园规定，勿投喂野生动物；山区信号较弱，建议下载离线地图。
四、小众替代方案
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海达瓜依群岛（Haida Gwaii）
- 亮点：原住民文化遗址、原始雨林徒步、观熊与鲸鱼。
- 贴士：需从鲁珀特王子港（Prince Rupert）搭乘渡轮或小型飞机抵达。
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奥卡纳根谷（Okanagan Valley）
- 亮点：葡萄酒庄品鉴、奥索尤斯沙漠中心（Osoyoos Desert Centre）生态徒步。
- 贴士：6-8月为葡萄采摘季，部分酒庄提供DIY酿酒体验。
